O peso estagnou aí.
Há 1 ano atrás estava com 62 kg e vivia infeliz com isso.
Agora estou com esse peso e na maior das passividades.
Ontem portei-me bem, mas podia ter-me portado melhor.
Enfim.
E com razão têm me dito que em 3 dias não se perde nada.
Estou a começar a mentalizar-me que terei que tirar 1 mês, 1 mês e meio de cortes para não viver nesta angustia de peso acumulado.
Vamos ver...
OIII Sue.
ResponderExcluirE normal trancar um pouco, é um período de adaptação do corpo..o chamado Platô...sei que incomoda...mas fique firme..logo a balança vai sorrir novamente.
Oi meu bem,
ResponderExcluirCallllmaaaa
Calma!
Vai dar tudo certo.
Persista, e bora se mexer que da tudo certo.
Tamo junta!
Bjus
Já pensaste que isso pode ser um problema hormonal? não sei .. não querendo usar aquela típica desculpa de que é tudo um problema de genética, mas fizeste análises ao sangue recentemente?
ResponderExcluirse calhar até pode haver alguma coisa que te impede de emagrecer facilmente..
tirando isto, não desistas :)* beijinho
A gente sabe q não é do dia pra noite, só não aceita :/
ResponderExcluirForça aí!
beijão